Venteliste - Skilpadde mot superkraft
Vil du bli gla i å trene?
Dette handler ikke om å trene hardere, men å finne gleden i å bevege seg på din måte.
For skilpadda vinner hver gang – ikke fordi hun er rask, men fordi hun vet at kjærlighet og tålmodighet vinner over tid.
Og du – jeg skal vise deg et triks som får deg til å begynne å like trening, selv om du tror du aldri kommer dit. Det starter med én liten tanke. 😉
Er du klar for å finne treningsgleden i ditt eget tempo? Meld deg på ventelista, så blir du med på reisen mot superkraft i skilpaddetempo.
Mindre jag, mer kjærlighet – og masse latter underveis. 🐢💛
Hei, jeg er Eivor
Sykepleier, hypnoterapeut og forfatter - med mange års erfaring fra psykisk helsevern.
Jeg har også erfaring med sorg etter å ha mistet et barn, og vet mye om hvordan det er å jobbe seg gjennom angst, stress og prokrastinering.
I mange år følte jeg at treningssenter var slitsomt og at jeg ikke likte det. Men det var helt til jeg fant ut av hvordan jeg kunne snu det. Nå har jeg funnet godfølelsen og gjett om det har påvirket helse og energi.
Når den indre hagen din har grodd over av ugress og stress, kan det være vanskelig å finne ressursene dine.
Gjennom denne treningsinspirasjonen hjelper jeg deg å vanne frøene til ressursene som allerede bor i deg. Når disse frøene får vann, begynner det å gro treningsglede i livet ditt.
