1-1 veiledning

Sorg er ubeskrivelig vondt og man kan få mange kaotiske tanker og vanskelige følelser. Dette kan være vanskelig å snakke om. Kanskje opplever du at de rundt deg ikke forstår deg. Eller du er redd noen skal tro det er noe galt med deg. Det er det ikke. Men det kan oppleves slik, fordi det skjer mange prosesser i kroppen både fysisk og psykisk.

Det er veldig individuelt hvordan man sørger. Jeg støtter deg til å finne din måte, ved å veilede deg til å forstå deg selv og håndtere det som kommer. 

Det kan være viktig å komme seg tilbake i gamle rutiner så snart man klarer. Men sorg er veldig utmattende og det kan være med på å gjøre veien tilbake til hverdagen ekstra utfordrende. 

Send meg en mail eller sms for å booke en gratis førstegangssamtale, så ser vi hva jeg kan hjelpe deg med. Det er helt uforpliktende.

 E-mail: [email protected] 

Tlf: 90162023